Beratung
Bewusstseinscoach
Sie fühlen sich oft hilflos und ohnmächtig den inneren Widerständen und/oder den äußeren Begebenheiten ausgeliefert?
Sie wünschen sich Veränderung in Ihrem Leben, im Bereich der Familie, der Partnerschaft, der Freundesbeziehungen, des Berufes?
Sie geraten immer wieder in Situationen des Leides und des Schmerzes?
Sie fühlen sich zunehmend erschöpft von Ihrem Leben, verlieren mehr Energie, als
Sie wieder schöpfen können?
Sie fühlen sich bereits ausgebrannt und können allein keinen Lösungsweg erkennen?
Als Bewusstseinscoach gebe ich Ihnen Hilfestellung zur Selbstbeobachtung und Selbstreflexion, um in einem ersten Schritt sowohl energieraubende innere Einstellungen, als auch äußere Umstände zu erkennen, die Sie wertvolle Lebensenergie kosten.
Innere, die Energie blockierende Einstellungen, die Sie geprägt haben, lernen Sie Schritt für Schritt durch Überzeugungen zu ersetzen, die Sie zu mehr Lebensfreude, innerem Frieden und dadurch zu mehr Lebensenergie führen.
Auch äußere Umstände, die Sie belasten, werden genau beleuchtet und können oft schon durch einen veränderten Blick auf die Dinge, eine veränderte Wahrnehmung, entschärft werden.
Essenziell wichtig ist, sich selbst als die Person wahrnehmen zu lernen, die über Ihr Wohlergehen entscheidet, statt in Resignation und Hilflosigkeit diese hohe Position abzugeben und so zum Spielball der eigenen Einstellungen, Gedanken und Emotionen und der äußeren Umfelder zu werden.
Daher gehört zu meiner Aufgabe auch, Sie zu ermutigen, eine genaue Vorstellung von Ihrem Leben zu entwerfen, um sich Ihre eigene, ganz individuelle Zukunft in Freude, Zufriedenheit und Selbstbestimmtheit zu kreieren.
Einzelgesprächstermine nach Vereinbarung
Kontaktieren Sie mich gerne oder schauen Sie in das Kursangebot!
Fachberaterin für Hochsensibilität
Haben Sie öfter das Gefühl, über eine andere Wahrnehmung und Denkweise zu verfügen als der große Durchschnitt der Bevölkerung? So dass es Ihnen schwerfällt, ein unbeschwertes, sorgenfreies Leben zu führen?
Sie sind sensorisch empfindlich, Gerüche, Geräusche, kratzende Stoffe auf der Haut nehmen Sie schnell als Störfaktoren wahr, die im Extremfall zu Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen führen können?
Sie fühlen sich schnell überfordert, z.B. durch plötzliche Veränderungen oder Action geladene Filme auf der Großleinwand und können manche Gegebenheiten nicht so genießen, wie Sie es sich wünschen?
Sie nehmen schnell und intensiv die Stimmungen Ihrer Mitmenschen wahr und lassen sich davon beeinflussen, wodurch es Ihnen manchmal schwerfällt, in Ihrer natürlichen Freude zu bleiben?
Sie arbeiten gründlich, gewissenhaft und vorausschauend, hinterfragen Dinge, um Zusammenhänge und Funktionsweisen zu verstehen, brauchen aufgrund dessen aber mehr Zeit für Ihre Arbeit? Zusätzlich brauchen Sie aufgrund Ihrer erhöhten Informationsverarbeitung mehr kurze Pausen zum Regenerieren, und fühlen sich dadurch nicht so leistungsfähig, wie z.B. Ihre Kolleg*innen?
Sle erschöpfen sich an bestimmten Aufgaben, weil Sie alles möglichst perfekt machen wollen? Dieser Hang zum Perfektionismus führt sogar manchmal dazu, dass sie Aufgaben von vorne herein nicht in Angriff nehmen, weil Sie eine Aufgabe lieber gar nicht erledigen, als nicht Ihren Erwartungen entsprechend?
Treffen diese Eigenschaften so oder in ähnlicher Art und Weise auf Sie zu, könnte es sein, dass Sie zu den 15-20 Prozent der Menschen gehören, die durch genetische Veranlagung im Bereich der Verarbeitung nervlicher Impulse spezifische Merkmale der Hochsensibilität aufzeigen.
Dies erkennen zu dürfen kann eine große Erhellung und Erleichterung in Ihr Leben bringen und eröffnet Ihnen die Möglichkeit, sich als einen Menschen mit besonderen Eigenschaften anerkennen und lieben zu lernen, und aus dieser Selbstliebe heraus die Kraft für eine aktive, für Sie passende Lebensgestaltung zu finden.
Bei der Gestaltung Ihres Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechenden Lebensplans in Famille, Partnerschaft, Freundeskreis, Beruf und der vollen Ausschöpfung Ihrer Ihnen vielleicht noch verborgenen Talente, die eine Hochsensibilität mit sich bringt, stehe ich Ihnen mit liebevollem Blick auf Ihr wahres Innerstes und kompetenter Beratung unterstützend und stärkend zur Seite.
Kreieren Sie sich mit meiner Hilfe ein Leben in maximaler Freude und Zufriedenheit.
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Yogalehrerin
Die wörtliche Bedeutung des aus dem Sanskrit kommenden Wortes „Yoga“ bedeutet „anschirren“ im Sinne von „(miteinander) verbinden“, im Sinne von Einheit, von Vereinigung.
Yoga als Einheit heißt Einheit mit der Höchsten Intelligenz, aus der alle Erscheinungen stammen, Einheit mit allen anderen Wesen. Die Erfahrung, dass letztlich alles Ausdruck dieser Höchsten Intelligenz ist.
Yoga in der Praxis ist jede Übung, die dazu führt, diese Einheit zu erreichen und letztendlich der Weg zurück zu unserem ureigenen Sein, unserem Ich-Selbst, unserem ursprünglichen Sein in bedingungsloser Liebe, Freude und innerem Frieden.
Fühlen Sie sich durch innere oder äußere Umstände aus Ihrem natürlichen Zustand der Liebe, der Freude und des inneren Friedens herausgerissen?
Erfüllt Sie eine tiefe Sehnsucht nach etwas Größerem, in der Annahme, dass Sie mehr sind als Ihre materielle Erscheinung als leiblicher Körper?
Stellen Sie sich die Frage des Sinns des menschlichen Lebens auf Erden, insbesondere des Sinns Ihres Daseins?
Durch bewusste Konzentration auf die Höchste Intelligenz, aus der alle Lebewesen hervorgehen, in der Ruhe der Meditation, kann es gelingen, Ihrer wahren Identität als Teil der Höchsten Intelligenz ein Stück näher zu kommen, indem die äußere Sinneswahrnehmung zurücktritt, und Platz macht für eine andere Art der Wahrnehmung, der intuitiven Wahrnehmung, die die Wahrnehmungen des bloßen Verstandes übersteigt und alle Antworten offenbart.
Lernen Sie in der Meditation, Ihre festgefahrenen Denkweisen zu lockern, neu auszurichten und schließlich durch förderliche zu ersetzen.
Ich biete in Kursen in kleinen Gruppen von maximal 8 Personen Wissensvermittlung und geführte Meditationen zu wechselnden Themenbereichen, gerne leite ich Sie auch in Einzelsitzungen nach individueller Terminvereinbarung durch für Sie individuell zugeschnittene Meditationen.
Ernährungs- und Gesundheitscoach
Wollen Sie schon lange Ihre Ernährungs- und/oder Ihre Lebensgewohnheiten verändern, weil Ihre Gesundheit es fordert, oder weil Sie eigentlich schon wissen, was Ihnen guttut, stecken aber noch in Gewohnheiten und Gedankenmustern, die es Ihnen schwermachen, Ihre übliche Handlungsweise zu verändern?
Durch Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung werden Widerstände wahrnehmbar und dadurch veränderbar, das Tor zur selbstgesteuerten Erweiterung der Möglichkeiten geöffnet.
Durch individuelle Beratung und Betreuung erarbeiten wir gemeinsam Lösungswege, die Sie Ihrem Veränderungswunsch näherbringen und zu mehr Gesundheit und Lebensfreude und letztendlich zu mehr innerer Freiheit führen.
